Selbstzweifel überwinden in 7 Schritten Selbstzweifel können lähmen. Sie rauben Energie, blockieren Entscheidungen und lassen uns unter unseren Möglichkeiten bleiben. Doch gute Nachricht: Selbstzweifel sind keine unveränderliche Eigenschaft – sie sind ein Muster. Und…
Welche Vorteile bietet Online-Coaching? Die Digitalisierung hat die Coachingwelt längst verändert. Heute ist Online-Coaching keine Notlösung mehr, sondern ein Branchenstandard und für viele Klient:innen die bevorzugte Form der Zusammenarbeit. Aber welche Vorteile bringt…
Emotionale Selbstkontrolle: Dein Schlüssel zu mentaler Stärke Unabhängig vom Alter oder deinen Lebensumständen sind Emotionen ein wesentlicher Aspekt deines Alltags. Sie beeinflussen, wie wir die Welt erleben und spielen eine große Rolle in unserem Verhalten und…
5 Wege, wie du deine Glaubenssysteme erkennst und veränderst Ich wollte nie Kinder. Ich bereue meine Wahl nicht, aber ich kann mit einigen unangenehme Geschichten darüber aufwarten, mit welchen Glaubenssystemen ich mich auseinandersetzen musste. In diesem Artikel geht…
Authentizität Hörbuch: wie es dein Leben verändert WIE AUTHENTIZITÄT DEIN LEBEN POSITIV BEEINFLUSST Authentisch zu sein liegt im Trend – doch es geht um weit mehr als einen Lifestyle. In meinem Authentizität Hörbuch zeige ich dir,…
