Welche Vorteile bietet Online-Coaching? Die Digitalisierung hat die Coachingwelt längst verändert. Heute ist Online-Coaching keine Notlösung mehr, sondern ein Branchenstandard und für viele Klient:innen die bevorzugte Form der Zusammenarbeit. Aber welche Vorteile bringt…
Emotionale Selbstkontrolle: Dein Schlüssel zu mentaler Stärke Unabhängig vom Alter oder deinen Lebensumständen sind Emotionen ein wesentlicher Aspekt deines Alltags. Sie beeinflussen, wie wir die Welt erleben und spielen eine große Rolle in unserem Verhalten und…
5 Wege, wie du deine Glaubenssysteme erkennst und veränderst Ich wollte nie Kinder. Ich bereue meine Wahl nicht, aber ich kann mit einigen unangenehme Geschichten darüber aufwarten, mit welchen Glaubenssystemen ich mich auseinandersetzen musste. In diesem Artikel geht…
Authentisch, selbstbewusst & mutig sein – mein eBook zur Authentizität Authentisch zu sein ist gerade angesagt – und dennoch fällt es vielen schwer, in wenigen Sätzen zu erklären, was das wirklich bedeutet. In meinem eBook zur Authentizität kläre ich…
Echt. Schön. Stark. – Interview in der Berliner Morgenpost In der Berliner Morgenpost durfte ich über meine Arbeit als Coach sprechen – und über die zentrale Rolle von Authentizität, Resilienz und Persönlichkeit. Warum? Weil echte innere Stärke das beste…
